Klinisch psychologische Behandlung-Biofeedback

Biofeedback ist eine anerkannte und wissenschaftlich fundierte ganzheitliche Behandlungsform in der klinischen Psychologie (an der Schnittstelle von Psychologie und Medizin).

Bei Biofeedback werden unbewusst ablaufende Körperfunktionen (z.B. Muskelspannung, Herzfrequenz und Durchblutung) mit bestimmten Geräten computerunterstützt gemessen und erkennbar gemacht.

Durch die audio-visuelle Rückmeldung (=feedback) über den Computerbildschirm werden Körperfunktionen – wie Hautleitwert, Körpertemperatur, Herzfrequenz, Atmenfrequenz, Muskelspannung und andere – der Wahrnehmung zugänglich gemacht und unter willentliche Kontrolle gebracht. Biofeedback ist eine schmerz- und nebenwirkungsfreie Methode, die zu einem gesteigerten körperlichen, psychosomatischen und geistigen Wohlbefinden beiträgt.

Biofeedback hat sich im klinisch-psychologischen Bereich unter anderem zur Behandlung verschiedener chronischer Schmerzen und körperlicher Beschwerden sowie zur Unterstützung diverser Entspannungstechniken, zum Stressabbau und zur Leistungsoptimierung sehr gut bewährt.

Neben der Therapie wird diese Methode auch im Sinne der Prävention angewandt, um durch unterschiedliche Entspannungsmethoden zu einer guten Stressbewältigung zu gelangen.
Ziel der Biofeedback-Therapie ist es, die Muskeln zu entspannen, die Atmung und den Herzschlag ruhiger werden zu lassen und den Blutdruck zu normalisieren.
Dadurch verbessert sich die Durchblutung vor allem in Händen und Füßen, und es kommt zu einem leichten Anstieg der Temperatur in Folge der Entspannung.

Eine Einheit Biofeedback dauert etwa 30 Minuten. Je nach Indikation sind sechs bis zehn Einheiten für eine Milderung von Spannungszuständen notwendig.

Einzeltraining – 30 Min, Kosten: 10,-

Beginn: Frühjahr/Sommer 2016

Kontaktdaten:
Dr. Birgit U. Stetina & Julia Pritz-Mirtakis, Msc.
E-mail: julia.pritz-mirtakis@sfu.ac.at
Tel.: +43 699 16145338
Adresse: Salztorgasse 5, A-1010, Wien.